Aqua aerobik to świetna metoda treningowa. Dzięki temu, że zajęcia odbywają się w wodzie, nasz aparat ruchu jest odciążony i bezpieczny. A w Delfinie chętni będą ćwiczyć bez dotykania dna…
Dzięki temu, że w Delfinie mamy nieckę szkoleniową, możemy regulować dno. Obniżymy je maksymalnie, czyli do 1,40 m i zaproponujemy paniom ubranie pasa wypornościowego, który będzie miał na celu utrzymanie uczestniczki zajęć na wodzie, bez dotykania dna. Czyli zajęcia będą prowadzone w pełnym odciążeniu. To całkowicie bezpieczna, nowa forma, serdecznie zapraszamy – zachęca Katarzyna Sobczak z Aquapark Kalisz.
Zajęcia odbywać się będą dwa razy w tygodniu: we wtorki i czwartki o 19:30 i 20:15
Napisz komentarz
Komentarze