Czy kalkulator kalorii może pomóc w budowaniu masy mięśniowej?
Liczenie kalorii większości z nas kojarzy się z odchudzaniem. Jednak takie podejście do kształtowania swojej codziennej diety towarzyszyć może równie dobrze osobom, które nie potrzebują tracić zbędnych kilogramów, ale chcą zbudować imponującą masę mięśniową. W jaki sposób kalkulator kalorii może się do tego przydać?
05.11.2023 18:17
14