W krajach Skandynawskich przebywanie zimą na powietrzu, nawet niemowląt, jest zachowaniem naturalnym, wskazanym i zalecanym. Codzienne długie spacery lub biegi nikogo nie dziwią. Wszystko dla zdrowia. Rodziców i maluchów. W myśl tej idei Stowarzyszenie BuggiGym organizuje w sobotę, 28 stycznia sportowy piknik dla całych rodzin. - Na to wydarzenie zapraszamy całe rodziny. Z małymi i starszymi dziećmi również, bo dla nich też będą atrakcje – zachęca Julia Jędrzejak ze Stowarzyszenia BuggGym. - „Uciechowo” przygotowuje kącik zabaw. Kaliscy ultramaratończycy będą mówić o bieganiu, będzie też można wziąć udział w biegu na 1 kilometr. To propozycja dla tatusiów i starszych dzieci.
Kiedy oni będą biegać i brać udział w aktywnościach przygotowanych przez organizatorów, mamy z maluchami w wózkach będą trenować. Tak jak już kilka kobiet w Kaliszu zarażonych idą fitness dla tej grupy mieszkanek. - Okazuje się, że nie jest to trudne. Potrzebna jest instruktorka, chętne dziewczyny, które wkładają dziecko do wózka i wspólnie wybierają się na zwykły spacer, a w jego tracie wykonują elementy fitness. Można się spotkać w miłym towarzystwie, a przy okazji popracować nad sylwetką – dodaje Julia Jędrzejak.
Osoby, które w sobotę zajrzą do Parku Miejskiego dowiedzą się, jakie korzyści płyną z przebywania z dzieckiem na powietrzu, także zimą, ale też jak przygotować malucha do spaceru kiedy temperatura jest minusowa, jak zadbać o żywienie w okresie chłodów i wzmocnić jego organizm, by chronić go przed przeziębieniem.
Plenerowa akcja „Zima nie jest zła” organizowana jest w kilkunastu polskich miastach. Kampanie wspierają światowej sławy pediatrzy i otolaryngolodzy jak m.in. profesor n. med. Janusz Książyk.
Spotkanie w Parku Miejskim przy Pagodzie rozpocznie się o 11.00 i potrwa do 13.00. Informacje o kampanii można znaleźć na stronie zimaniejestzla.pl
AW, zdjęcia organizatorzy
Napisz komentarz
Komentarze