„Biegam Bo Lubię” to akcja zapoczątkowana przez Fundację Wychowanie przez Sport, której celem jest propagowanie aktywności fizycznej poprzez udział w treningach biegowych. Jej głównym założeniem jest zapewnienie osobom, które biegają lub dopiero chcą zacząć biegać cotygodniowych spotkań z wykwalifikowanym trenerem. Zaczęło się od czterech miast, ale obecnie projekt realizowany jest w wielu miejscach w Polsce. Od niedawna również w Kaliszu.
– Podczas zajęć, oprócz treningów biegowych, wykonywane są różnorodne ćwiczenia sprawnościowe, koordynacyjne, gimnastyczne. Program zajęć jest dostosowany do uczestników i nastawiony na osoby o różnym poziomie zaawansowania, głównie na osoby początkujące – informuje Adam Szurmiński, trener prowadzący zajęcia z cyklu „Biegam Bo Lubię” w Kaliszu, przez kilka lat czołowy lekkoatleta UKS 12, a obecnie zawodnik KS AZS-AWF Wrocław.
Kaliskie treningi w ramach „BBL” odbywają się, począwszy od maja, w każdą niedzielę o godzinie 9:30 na bieżni stadionu przy ulicy Łódzkiej. Są one bezpłatne, a skorzystać z nich może każdy chętny. Prowadzi je wspomniany Adam Szurmiński, a czasami w zastępstwie Adrianna Wange, trenerka UKS 12. Więcej informacji znaleźć można na facebookowym fanpage’u akcji (TUTAJ).
Michał Sobczak, fot. Adam Szurmiński
Napisz komentarz
Komentarze