Uczestnicy uśmiechnięci, w dobrych nastrojach spotkali się w niedzielę o 10:00 przy Domku Parkowego w kaliskim Parku Miejskim i stamtąd wyruszyli aż do Niedźwiad. - Organizujemy te rajdy dla mieszkańców Kalisza. Zainteresowanie jest bardzo duże. Wcześniej ustalamy konkretny termin i uczestniczy się zapisują. Kolejny rajd odbędzie się 7 kwietnia i będzie to rajd papieski – powiedział Krzysztof Wydra, organizator wydarzenia.
Trasa niedzielnego rajdu to: Kalisz – Warszówka – Pruszków – Zagorzyn – Tursko – Bogusław – Janków Pierwszy – Blizanów – Romanki – Russówek – Kokania – Niedźwiady.
Po drodze zaplanowano dwa przystanki. Uczestnicy mają przejechać około 50 kilometrów. Organizatorzy planują spokojną jazdę o prędkości około 17 km/h drogami asfaltowymi. W programie przewidziano również topienie marzanny jako symbol pożegnania zimy oraz ciepły posiłek. Rajd zakończy się w Niedźwiadach.
A jaki korzyści niesie jazda na rowerze?
- przede wszystkim poprawia kondycję, wysiłek bowiem zwiększa pojemność płuc i przyspiesza przepływ krwi
- mniejsze ryzyko wystąpienia miażdżycy, która prowadzić może do zawału czy udaru
- zapewnia zgrabną sylwetkę – godzinna jazda na rowerze pomaga nam spalić 500 kalorii. Ciało staje się elastyczne, wzmacniają się mięśnie, nóg, pośladków i brzucha
- poprawia nastrój, ponieważ wysiłek fizyczny to produkcja endorfin czyli hormonów szczęścia
KB, fot. i wideo: autor
Napisz komentarz
Komentarze