Reklama
Reklama
Reklama
Reklama

Nacisk na mental

Kluczem do kolejnych zwycięstw kaliskich siatkarek jest nie tylko odpowiednie przygotowanie fizyczne i taktyczne, ale też mentalne. Trener Mariusz Wiktorowicz podkreśla, że ta sfera odgrywa w sporcie ogromną rolę.
Nacisk na mental

Po pięciu seriach spotkań śmiało można postawić tezę, że kaliski zespół jest rewelacją tego sezonu na zapleczu Ligi Siatkówki Kobiet. Jako jedyny pozostaje niepokonany, stracił do tej pory zaledwie punkt i trzy sety. Nie ma w tej chwili lepszej ekipy. W ostatni weekend kaliszanki uporały się z teoretycznie najsilniejszym rywalem – Wisłą Warszawa – i to w zaledwie trzech partiach. – Myślę, że dużą rolę odegrała w tym meczu głowa i psychika – uważa trener Mariusz Wiktorowicz. – Zaprezentowaliśmy siatkówkę taką, jaką sam lubię grać. Pewne rzeczy mogliśmy sobie poukładać niczym na siatkarskiej szachownicy – dodaje.

Wyniki potwierdzają, że siatkarki z grodu nad Prosną są świetnie przygotowane do sezonu. I to nie tylko pod względem fizycznym. – Oprócz tego, że pracujemy fizycznie i przygotowujemy się też taktycznie, to osobiście duży nacisk kładę na trening mentalny, na ten mental, psychologię sportu. I za każdym razem podczas treningów i meczów staram się kwestii z tym związanych przekazywać dziewczynom jak najwięcej. Widzę, że ma to sens i przynosi korzyści. One też się do tego przekonują. Trening mentalny to bardzo ważna sprawa, a czasami się o tym zapomina – twierdzi Mariusz Wiktorowicz.

Szkoleniowiec MKS-u jest fachowcem nie tylko w treningu typowo siatkarskim, ale też właśnie mentalnym. Jego pasją jest dbanie o rozwój osobisty i zdrowy styl życia. Dlatego o te elementy wzbogacone są przygotowania kaliszanek do każdego kolejnego spotkania. A sporą dawkę cennych i optymistycznych rad i wskazówek w zakresie psychologii sportu znaleźć można na fanpage’u prowadzonym przez opiekuna lidera pierwszej ligi.

Michał Sobczak


Podziel się
Oceń

Napisz komentarz
Komentarze
Reklama
Reklama
Reklama
bezchmurnie

Temperatura: 19°CMiasto: Kalisz

Ciśnienie: 1027 hPa
Wiatr: 13 km/h

Reklama
Reklama
Reklama
Reklama