Przed nami kolejna okazja, by oddać krew. Tym razem taka możliwość będzie 3 czerwca podczas Festynu z okazji Dnia Dziecka na Szałe.
Przed oddaniem krwi:
- dobrze jest zjeść lekki posiłek, najlepiej beztłuszczowy,
- warto wypić więcej niż zwykle płynów, np. wody, soków,
- osoby palące powinny ograniczyć palenie co najmniej godzinę przed oddaniem krwi,
- co najmniej 24 godziny przed oddaniem krwi nie należy spożywać alkoholu,
- dobrze być wypoczętym, nie po nocnej pracy lub podróży.
Oddawanie krwi to szlachetny akt, który może uratować życie. Dawcy krwi pomagają osobom w potrzebie, zapewniając niezastąpione źródło dla transfuzji. To także sposób na własne zdrowie, gdyż regularne oddawanie krwi stymuluje regenerację organizmu. Ponadto, to społeczna odpowiedzialność i okazja do odkrycia ewentualnych problemów zdrowotnych. Dołączając do tej inicjatywy, możemy czuć satysfakcję z niesienia pomocy i być częścią większej społeczności.
Napisz komentarz
Komentarze